?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: здоровье

Мои совушки

Вот решила новыми совами похвалиться.
Этого серебряного глазастика я купила где-то с месяц назад на ярмарке русских народных промыслов. Вообще, я не люблю украшения со всякими там стразиками и камешками, но это же совааа! :)
Так как я понятия не имею, как надо фотографировать кольца, чтобы они не заваливались набок, я просто тупо воткнула в него несколько купюр в качестве подставки.
Photobucket


еще 6 фотокCollapse )

Tags:

Jan. 30th, 2011

Уже который день вся моя френдлента буквально кипит от обсуждений реформы образования. Мне вот тоже захотелось приобщиться к всеобщему веселью. Правда, с ясным изложением мыслей у меня в последнее время беда, так что просто покажу вам чудесный, на мой взгляд, рисунок Алексея Меринова, утащенный с его странички в Фэйсбуке.
Photobucket

А еще у меня творческий застой и душевные метания. Декупаж не декупажится, фотографии не фотографируются, писульки не пишутся. По-моему, моя идея провести месячник "За здоровую печень" была полным отстоем.

Зато вот вам совершенно нереальный попугаец:

Там, если поискать, еще есть несколько видео с ним.

Девочковое, в общем-то

Раз уж загибания от грядущих холодов мне все равно не избежать, я решила сделать это с шиком. Чтобы мое окоченевшее тельце хотя бы красиво выглядело. Поэтому сегодня была посещена местная парикмахерская по программе "мне, пожалуйста, все меню два раза".
Красота моя теперь выходит за все разумные пределы. Если ниже уровня груди не смотреть, конечно. Я бы сейчас не знаю что отдала за хорошего портретного фотографа, чтобы все это запечатлеть. В зеркало уже не смотрюсь - боюсь залипнуть.
Собственно, не только ради похвальбы пишу я этот пост. У меня до сих пор в голове не укладываются местные цены на подобные услуги. Мелирование, мытье, стрижка и выпрямление моей буйной растительности плюс две чашки чудесного кофе "в постель" обошлись мне меньше, чем в 20 евро. Я вот вспоминаю, сколько я платила за все это в Москве в последний раз - в позапрошлом году. Не в крутом салоне, а в парикмахерской среднего пошиба. И боюсь думать, сколько это стоит там сейчас. Сдается мне, что выгоднее будет сюда летать на предмет привести голову в порядок.

Было бы, кстати, очень интересно узнать (ну чисто для общего развития), сколько стоят парикмахерские услуги в тех краях, где вы живете.
Нежная сова Кузя за прошедшую неделю была:
- 2 раза закрыта один на один с помоечным ведром (была отругана указательным пальцем);
- 1 раз отловлена практически на лестничной клетке - в общем тамбуре на мою и соседскую квартиру (была наказана целованием помадой в переносицу);
- 1 раз застукана в терре у калоул за кражей сверчков (вынесено мягкое порицание);
- 3 раза поймана в процессе изъятия бумажных денег из оставленного на тумбочке кошелька (1 раз - 10 рублей, 2 раза - 50 рублей). Была грубо пристыжена, аж покакала.
А вот вам всякие фотографии нежной совы, как новые, так и не очень.

Я вообще ничего не собирался делать, я просто сидел и все, и даже не смотрел туда.
Photobucket



еще 23 совячьи фоткиCollapse )

Tags:

Выпадение снега нежная сова Кузенька отметила массовым разворачиванием леденцов и разбрасыванием их по квартире. А еще купанием, погрызом матерчатого кухонного плафона и попыткой стырить кусок вареного мяса из тарелки с харчо. Или с харчом? Весь день нежная сова хлопочет в воздушном пространстве нашего жилища и крайне удивляется, когда я появляюсь в местах ее хлопотания. Уши ее поднимаются, глаза округляются до самого дальше некуда, а клювик начинает странно причмокивать. То ли сказать что-то хочет, то ли на вкус чего вспоминает.
Как написано в умной книжке, через пару-тройку месяцев у всех кузенек должен наступить брачный сезон. И кузеньки начинают орать как резаные громко петь по ночам. С нетерпением жду.

Наконец-то решена проблема со звуковым сопровождением моего сидения за компьютером. Благодаря другу внезапно обнаружилось совершенно замечательно радио, где можно круглосуточно слушать блюз. В общем-то, там что угодно можно слушать, но я именно на блюзовый канал себе закладку сделала. Если вдруг кому будет интересно, то вот тут это счастье находится:
http://www.101.ru/?an=channel&channel=33
Не удивлюсь, если все о нем уже тыщу лет знают, а я как обычно... Кстати, оказывается, блюз на русском языке мне совершенно не нравится.

Борьба с курением идет с переменным успехом. Пока рекорд - двое суток. Потом выкурила сигарету. Потом снова сутки не курила. По добилась только того, что без курева меня уже не плющит. В смысле, курить-то хочется по-любому, но уже без всяких там спазмов в голове и кругов перед глазами. Может, и правда брошу, хрен его знает...

К завтрашней съемке уже почти все готово. Объективы заточены аж в количестве 3 штук, карточек уложено зачем-то на 18 гигов, юбочки-кофточки поглажены и спрятаны от хищных птиц, эпиляция сделана. Осталось лишь договориться с сердцем, чтобы завтра оно работало чуть более добросовестно, чем в прошедшие два дня.

Сбежавший год назад геккон днем выходил попить из раковины на кухне. Вот, блин, удобное животное! Я о нем вспоминаю только тогда, когда какашки его нахожу или когда он вот так вот нарисовывается то там, то сям. Выглядит почему-то куда здоровее и толще, чем его собрат, живущий в террариуме.
Я страсть как люблю принимать ванну на брудершафт! Это весело, полезно для здоровья и познавательно, ибо всегда можно узнать, не вылез ли где-нибудь на спине потайной прыщ. Сегодняшний компаньон по этому мокрому делу спустился ко мне с небес с бельевой веревки и плюхнулся мне на коленку. Потом нежно посмотрел в мой нос, спрыгнул в воду (благо, ее было немного) и начал весело плескаться, попутно борясь с неизвестно откуда взявшимся сушняком. "Шампунь дать или так обойдешься?" - спросила я своего со-купателя, всеми силами подавляя в себе искушение полить его рыжим оттеночным бальзамом. Ответом послужил удивленно-презрительный взгляд через плечо, взмах крыльев и тысячи холодных капель, через секунду сброшенные на меня все с той же бельевой веревки. Еще через мгновение мокрый ангел запутался когтями в висящих на веревке колготках, улетел с ними на стиральную машинку и погрузился в дрёму. "Лучше бы ты научился полотенце мне приносить!" - подумала я, но не стала озвучивать, дабы не будить это взъерошенное счастье с колготками на когтях.

Tags:

Комплекс №1 "Витаминная сова"
Потягивания.
Исходная позиция:
Сова сидит на балконной двери, держа в лапке пачку ваших витаминов. Вы стоите в непосредственной близости от двери, ноги на ширине плеч, дыхание спокойное.
Вытяните правую руку вверх, встаньте на цыпочки и на счет "раз" попытайтесь дотянуться до совы. Не получается? Ничего страшного - тянитесь сильнее. Теперь то же самое, но уже левой рукой. И не забывайте правильно дышать: вдох (потянулись) - ой, бля - выыыдох (вернулись в исходное положение). Повторите упражнение 8-10 раз для каждой руки.

Прыжки.
Исходная позиция прежняя. Но теперь к нашим потягиваниям мы добавим энергичные подпрыгивания на месте: 10-15 прыжков с вытянутой вверх правой рукой и столько же - с левой. Можно усложнить упражнение и сопровождать прыжки хватательными движениями в момент приближения руки к сове или к витаминам.
Отдышитесь, покурите, сходите в туалет.

Тренируем ягодичные мышцы.
Для этого упражнения нам понадобится стул.
Исходная позиция прежняя. Ставим стул перед балконной дверью, на которой все еще сидит сова с вашими витаминами. На счет "раз" забираемся на стул с правой ноги, вытягиваем вверх левую руку и тянемся к сове. На счет "два" энергично поворачиваем голову вправо, провожая взглядом сову, которая летит на шкаф в противоположном углу комнаты. На счет "три" слезаем со стула и несем его к шкафу. Повторяем наше упражнение, но уже с левой ноги. Когда вы убедитесь, что сова снова вернулась на балконную дверь, слезьте со стула и повторите цикл с самого начала.
Если вам больше 35 лет и у вас прострелы в пояснице, во время выполнения упражнения допускается использование легких нецензурных выражений. И снова не забываем про дыхание! Вдох - встали на стул - выдох - ох, еб твою мать - вдох - потянулись - выдох - повернули голову за улетающей совой - вдох - гад, ты идеваешься надо мной, что ли? - выыыдох.
Повторяйте это упражнение до тех пор, пока случайно не увидите, что таблетки уже давным-давно валяются на полу, а сова совершенно счастлива от внезапно свалившегося на нее внимания.
Покурите. Перейдите к водным процедурам.
комплекс №2 - Сова коньячнаяCollapse )

Tags:

Дядькам

Вот вы сидите, гиподинамией страдаете, нехваткой положительных эмоций, лишним весом по некоторым местам (или наоборот), а я вам предлагаю с этим немедленно начать бороться! Как? Очень просто: становитесь моим партнером! Всего 2 раза в неделю по вечерам - и будет всем счастье и удовольствие неземное. Размер возраст, комплекция и цвет волос значения не имеют. В разумных пределах, конечно...
Чтоб уже наконец-то было понятно, о чем речь идет, вот вам, любуйтесь:

Это называется линди хоп. Медленный вариант его же:
http://www.youtube.com/watch?v=vo-tRA4DUO4
В общем, вдохновляйтесь и пишите в комменты. ПО СУЩЕСТВУ, плиз, а не "я бы с радостью, но
- живу в другом городе
- нету времени
- жена не отпустит
- живот мешается или еще что
и т.д.
А чтоб вы не стеснялись, я даже комменты скрою.
Мои самые лучшие в мире френды, поздравляю всех вас с Новым годом! Желаю вам, чтобы у вас всегда на все хватало сил, чтобы у вас всегда было время и на сон, и на все ваши дела. Чтобы вы были здоровы. Это самое главное, на своей шкуре убедилась. Нет здоровья - нет ощущения вкуса жизни, а без этого ну очень тяжко. Берегите себя, не нервничайте по пустякам, слушайте веселую музыку, ешьте позитивную еду, гладьте разных чудесных животных, видьте красоту всего, что нас окружает, - и всем нам будет счастье :)
Наступающий год Крысы хочу отметить тем, что обязуюсь не гм... не применять этих чудесных существ для каких бы то ни было других целей, кроме как для чесания им межушного пространства и скармливания им всяких разных вкусностей.

Photobucket - Video and Image Hosting


Кто еще не знает: я ж на работу устроилась. Ночная модерация нескольких проектов на крупном российском сервере (или как это там называется).

Минусы: с 22 до 10. После 6 утра спать хочется Страшно. Работа постоянно требует охрененной степени сосредоточенности и внимания. Так что ни о каком попутном чтении жж или трепа в аське не может быть и речи.
Платить могли бы и побольше. Хотя это относится к любой работе... Работа сидячая, так что задница у меня станет еще больше, а гиподинамия еще круче.

Плюсы: работа 2 через 2, дома. Отсюда довольно ощутимая экономия времени на дорогу и сборы, ну и денег, в общем-то. Не надо вставать ни свет, ни заря и полдня смотреть на вселенную мутным, ничего не видящим взором. Вполне приличная контора. Не надо вживую общаться с людьми: напрягать мои несмыкающиеся голосовые связки, скотчем делать на лице улыбку и думать о том, все ли у меня в порядке с макияжем. Есть время заниматься какой-то подработкой. Если я ее найду, конечно.
По сравнению с тем, что мне предлагалось в последнее время за 5-дневку в каком-нибудь Кукуево, зарплата все-таки вполне пристойная. Даже медстраховку вроде как делают своим сотрудникам в довольно солидном центре, что с моим "здоровьем" более, чем кстати.
Вполне вмен\няемое начальство.
Если приживусь, то есть перспектива роста.
Наверное, это один из очередных признаков моей инфантильности, но я действительно верю в то, что через несколько дней с 12-ым ударом часов все начнет меняться к лучшему. Все гнусное, все грустное, все то, что совсем недавно казалось бесконечным в своей беспросветности, станет буквально на глазах покрываться дымкой и отдаляться, как маленький полустанок с грязным туалетом и несъедобными пирожками в буфете, на который занесло лишь по недоразумению. А впереди - остановка, на который тебя уже ждут с нетерпением и цветами. Не с венком, а с букетом, конечно же.

В уходящем году жж фактически был моей жизнью и связью с миром. Никакой фантазии не хватит, чтобы представить, что бы со мной было, если бы не было жж и вас. Наверное, не стоило бы признаваться в таком, ибо это не есть нормально. Но тем не менее, это факт. Без вашей поддержки, да и просто без вашего существования все было бы по-другому. У меня до сих пор нет групп, я читаю каждого. И я хотела бы каждому из вас пожелать что-то особенное. Мне жаль, что я не могу этого сделать лишь потому, что бОльшую часть своих френдов я практически не знаю. А отделываться общими фразами про счастье, здоровье и деньги как-то не хочется. Это не означает, что я всем вам этого не желаю :), просто трудно сохранять оригинальность в таких пожеланиях. Каждого из вас волнует что-то свое, неповторимое, у каждого есть какая-то мечта и сотни желаний, о которых я понятия не имею. Поэтому всем, с кем я не имею возможности познакомиться в реальности, я желаю одного - просто будьте и просто пишите. Про строительство нового дома, про смазанный лак на ногте, про первый зуб у вашего ребенка... Про что хотите, так как это - ваша жизнь. И она интересна уже только тем, что она - другая.

А теперь я хочу написать несколько слов тем своим френдам, с которыми мне посчастливилось познакомиться чуть ближе. Я очень надеюсь, что к следующему Новому году этот список станет намного длиннее :)
поздравлялкиCollapse )

О как...

Поддержание не приемлегого, но вполне приличного, выхоленого внешнего вида обходится москвичке в 2000 долларов в месяц, по самому низкому прайс-листу приемлемых марок и услуг (косметолог, стилист, массаж, эпиляция, фитнес, шпильки-булавки) - не включая одежду, белье, обувь-сумки.

Будьте добры, сходите по ссылочке, прочитайте (это займет буквально минуту) и поделитесь со мной своими соображениями. Мне просто интересно, это я одна за собой, получается, вообще не ухаживаю или еще такие есть?

Ну да, уже можно :)

Моя единственная Я! Поздравляю тебя с ДР и желаю тебе кучи друзей, как Ленка, чемодана баксов, офигенного третьего (и последнего) мужа, здоровья и разрастания коллекции! Чмок тя в зеркало, дурища!
Морально уже дозрела, кажется. Это я про бросить курить. Чего-то совсем туго стала идти утренняя сигарета. Выкурить ее каждый раз хочется страшно, но ощущения после сего процесса становятся все гаже и гаже. Добросовестно пробовала увеличить интервал между кофе и сигаретой - выдерживаю минут 15. Потом глаза на лоб лезть начинают. И в висках что-то ухать. Ломка натуральная, так ее растак... Страшно вспомнить, сколько лет я курю. Дольше я только ем.

АПД: я наврала :) Просто впервые лет за 5 мне не на что купить сигарет. Даже не ожидала, что такая ситуация снова повторится. Вот и думала, что под эту дудку брошу. А хрен - курить почему-то хочется еще сильнее. Это я никоим разом не к тому, что памажите, люди добрые. А к тому, что бессмысленно пытаться бросить курить по такой идиотской причине - разбирает еще круче.
Пошла по соседям.

Так... просто мысли...

Я поняла, что отличает террариумиста от нормального человека, содержащего дома пару-тройку рептилек, - полнейший пофигизм в отношении внешнего (да и внутреннего вида) терров. Когда-то меня повергали в ужас опилки в качестве грунта у змей, пластиковые салатницы-поилки и стекла, заляпанные до такой степени, что только по надписи на бумажке можно было определить, кто находится внутри. Мне всегда казалось, что террариум должен брать пример с аквариума, поражая глаз кристалльной чистотой стекол, неповторимым оформлением и точной имитацией того уголка природы, откуда происходит данный зверек. Незаметно открылось, что все это хрень и бред. И что самое важное - это обеспечение внутри "банки" необходимого микроклимата и удобства всяких манипуляций по кормежке, уборке дерьма, замене воды и прочей ежедневщине. А чистые стекла - это что-то вроде педикюра, когда весь год ходишь в валенках. Самой любоваться некогда, а у других нет возможности.

Заболела опять. Ломает, трясет и изо всех сил укладывает в постель. Назло вселенной помыла полы, всю сантехнику, плиту и почистила бассейн у полоза. Ибо не фиг.
Чего-то меня эта тема зацепила. А вот пожалуйста, если у кого есть время и желание пооткровенничать, ответьте мне, что именно ВАС может удержать от того самого необдуманного поступка? Ну вы понимаете, о чем я :) Только не берем во внимание всякие моральные аспекты, типа мы только что познакомились, изменять супругу (супруге) плохо, она (она) мой преподаватель и т.д. Меня интересует, есть ли у кого такие же комплексы на эту тему вроде несделанной эпиляции, рваного носка, прыщика на попе... Ну скажите мне, что я не одинока в своих заморочках! :))
Ну и наоборот: что вас в облике партнера может так гм... смутить, что все желание сразу на пол упадет?

UPD Про себя-то я забыла написать :) Меня может остановить, если я весь день скакала бешеным сайгаком, а душ принять не могу. Про эпиляцию уже писала. Белье с торчащими ниточками. Набранный вес. И еще куча всяко-разного... Боже, я сплошной ходячий комплекс :(
Отвращение в партнере вызывают: грязные руки и неприятный запах.

Знаете ли вы, что...

Вовремя несделанная эпиляция способна уберечь женщину от опрометчивого поступка.

:))

Profile

обычный
garpia
Svetlana Kotelkova

Latest Month

September 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com